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[이무연의 젊게 삽시다]피로, 질병의 그림자 (2003-04-24)
부족을 측정해 보충 해주는 맞춤형 처방은 이미 선진국에서 각광받고 있다. 피로를 쌓아두지 않는 것이 건강과 노화방지에 중요하다는 것은 새삼 강조할 필요조차 없다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
TV출연 유명 의사 '불법 홍보'…방송 제재받아도 처벌 없어 (2020-10-22)
문제 된 발언 횟수를 따져보니 한의사 최서형 씨가 18번 정형외과 의사 김용욱 씨는 16번, 비뇨기과 의사 이무연 씨는 14번 순이었습니다. 단순히 배가 배 아픈 걸 비과학적으로 부풀리고, [최서형/한의사 (2017년 3월)...
[이무연의 젊게 삽시다]노란 파카 입은 '중년 사나이' (2003-02-06)
△생각이 늘 활기차다. △자신만의 스트레스 해소 방법이 있다. △타인과 끊임없이 관계를 맺는다. △성적으로 능동적이다. △유머 감각이 풍부하다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]뼈대 강한 여성 (2003-05-29)
여성의 폐경 이후 골절률은 비흡연 여성의 4배나 된다. 여성이 당당하게 서기 위해선 피부나 뱃살 관리보다 뼈를 튼튼히 하는 방법을 익히는 것이 더 중요하지 않을까.<끝>이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]뇌 건강법 (2003-05-15)
맞는 사람의 뇌 기능을 활성화시킨다는 연구결과도 있다. 40대 중반 이후에 비타민 보충제와 호르몬요법이 뇌의 기억력 회복을 돕는다는 것을 실증적으로 밝힌 것이다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]편안한 수면 건강한 인생 (2003-04-17)
그런 잠을 포기할 만큼 중요한 게 우리 삶에서 몇 가지나 될지 생각해 보자. 그것들이 과연 조물주의 선물보다 더 값진 것인지를…. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]성장 호르몬의 힘 (2003-04-10)
예방 및 증상 개선에도 기여한다고 해서 이를 이용하기 위한 연구가 한창이다. 현대판 불로초를 찾는 인류의 욕구가 있는 한 성장호르몬에 대한 연구는 계속될 것이다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]빈 둥지 증후군 (2003-04-03)
또 부부가 같이 등산을 하는 등 공통의 취미를 가져 빈 둥지를 남편과 함께 채워보자. 갱년기는 상실이 아닌 남은 인생을 새롭게 꾸밀 수 있는 시작이다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]비만, 행복을 밀어내는 병 (2003-03-27)
이렇게 하루 100㎈씩만 열량소비를 늘려도 1년이면 5㎏을 줄일 수 있다. 티끌 모아 태산이라는 속담은 비만 치료에 딱 맞는 말이다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com
[이무연의 젊게 삽시다]와인과 건강 그리고 전쟁 (2003-03-06)
문화 마케팅에 활용하는 수준에 이르지 못하는 우리의 현실이 아쉽게 느껴진다. 와인의 시장 점유율을 높이려는 백년전쟁은 지금 더욱 치열하게 전개되고 있는 것이다. 이무연 제롬 크로노스 원장·의사 mylee@GeromeKronos.com